敏感肌ゆきこのツルすべ日記

家事をがんばるほど悩む主婦湿疹の対策

娘が幼稚園に行き始めてから、少し時間に余裕ができるようになった。

家にいる時間が長いので、家のいたるところが目につくようになった…

子供の相手をしたりしてめまぐるしく過ぎていたから、こんなに見落としていたんだな~と思いつつ、発見するとやらずにはいられない私…

でも、それだけ私の手を酷使している訳で…日が経つにつれて、手が悲鳴を上げてきました。

もちろん、ゴム手袋をしたりして対策すればいいんですけど、

洗物などもちょくちょく出てくるから、つけたり外したりがだんだん面倒になってきてしまうんですよね…

手が荒れだして、手がかゆくなって、掻きすぎてひりひりします。

これ「主婦湿疹」っていうんですってね。

食器

そこでいろいろ調べると、薬以外の対策が…

1.ゴム手袋をしようする

2.とにかく手がぬれる回数を少なくする

3.濡れた場合は、丁寧に指の間までタオルで拭き乾燥させる

確かに3には納得。

私指の間なんて意識してタオルで手をふいたことないかも…

今は3を実践中です。

確かに、夜中に手がかゆくて起きることが少なくなった気がします…

これからも様子を見てみようと思います。

そして、

これからも家事は頑張りすぎない程度に頑張ります。


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